จากอ้วนพุงพลุ้ยกลายเป็นกล้ามแน่นน่ากินขนาดนี้ได้อย่างไร

ชายหนุ่มผู้หนึ่ง ที่ใช้ชื่อบนอินเทอร์เน็ตว่า alphaomega0669 เขาปฏิวัติรูปร่างของตัวเอง จากอ้วนพุงพลุ้ย กลายเป็นกล้ามแน่น จนสาว ๆ บอกว่าน่ากิ… อ่านต่อ จากอ้วนพุงพลุ้ยกลายเป็นกล้ามแน่นน่ากินขนาดนี้ได้อย่างไร

อาหารสร้างกล้ามเนื้อก่อมะเร็งอัณฑะ

หนุ่มๆ ผู้หลั่งไคล้ฟิตเนสเห็นข่าวนี้อาจช็อกได้ คนใกล้ตัวช่วยปลอบหน่อย งานวิจัยในวารสาร มะเร็งแห่งสหราชอาณาจักร (British Journal of Cancer) โ… อ่านต่อ อาหารสร้างกล้ามเนื้อก่อมะเร็งอัณฑะ

ดื่มเหล้าสูบบุหรี่บั่นทอนคุณภาพอสุจิ

การดื่มเหล้าไม่เพียงทำให้ตับแข็ง และการสูบบุหรี่ไม่เพียงทำให้เป็นมะเร็งปอด แต่ยังส่งผลต่อความแข็งแกร่งของระบบสืบพันธุ์อีกด้วย ดังงานวิจัยเมื… อ่านต่อ ดื่มเหล้าสูบบุหรี่บั่นทอนคุณภาพอสุจิ

ใยอาหาร ป้องกันมะเร็งต่อมลูกหมาก

ผลดีของใยอาหารในความนึกคิดของคนทั่วไป ก็คงหนีไม่พ้นแก้ท้องผูก ลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจ ยังแสดงให้เห็นว่าใยอาหารเป็นสารอาหารที… อ่านต่อ ใยอาหาร ป้องกันมะเร็งต่อมลูกหมาก

เคล็ดลับ สยบเท้าเหม็น

5 เคล็ดลับ สยบเท้าเหม็น ปัญหาระดับโลก ของผู้ชาย

อากาศร้อน+ความอับ = เหงื่อ และกลิ่น(ไม่พึงประสงค์) ไม่ว่าคุณจะสวมถุงเท้าหรือไม่ก็ตาม แต่อากาศของบ้านเราที่มีทั้งร้อน และชื้นล้วนแต่เป็นตัวเร… อ่านต่อ 5 เคล็ดลับ สยบเท้าเหม็น ปัญหาระดับโลก ของผู้ชาย